V 7., 8. in 9. razredu se bosta v šolskem letu 2024/2025 izvajala izbirna predmeta Šport za zdravje in Šport za sprostitev.
Izbirni predmeti Šport za zdravje in Šport za sprostitev
Namen enoletnih predmetov šport za zdravje in šport za sprostitev je spoznavanje novih športov, ki jih v obveznem šolskem programu ni mogoče izvajati, so pa z vidika športno-rekreativnih učinkov pomembni za kakovostno preživljanje prostega časa v vseh življenjskih obdobjih. Vsebine in izpeljava izbirnih predmetov omogočajo spoznavanje različnih vplivov gibalnih dejavnosti na zdravje, razumevanje pomena telesne in duševne sprostitve, nadomeščanje negativnih učinkov sodobnega življenja ter pridobivanje znanj, ki učencem omogočajo, da si v prostem času izberejo sebi primerne športne vsebine in obremenitve.
Z izbranimi programi uresničujemo splošne cilje izbirnih predmetov
• skrb za skladen telesni razvoj in navajanje na zdravo življenje: splošna kondicijska pripravljenost, kakovostno preživljanje prostega časa, ravnovesje med učenjem, športno dejavnostjo, počitkom in spanjem, sposobnost prenašanja naporov, nadomeščanje negativnih učinkov sodobnega življenja, zdrava prehrana, nadomeščanje izgubljene tekočine, skrb za telesno držo in skladno postavo;
• usvajanje in spopolnjevanje športnih znanj;
• krepitev občutka samozavesti in zaupanja vase;
• oblikovanje pozitivnih vedenjskih vzorcev: spodbujanje k medsebojnemu sodelovanju, spoštovanju športnega obnašanja, strpnosti in sprejemanju drugačnosti;
• razumevanje pozitivnih učinkov redne športne dejavnosti in pridobivanje trajnih športnih navad;
• pozitivno doživljanje športa, ki bogati posameznika.
